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By NotiYudy | jueves, 4 de julio de 2013 | Posted in , , , | With 0 comments
Escuché una conversación que me dejó perpleja. La doctora habla con su paciente sobre su anatomía íntima y le pregunta, '¿por dónde orinas?' y la señora responde: 'por el clítoris'. Quedé con los ojos redondos ante el desconocimiento de nuestro cuerpo. Fue en ese mismo minuto en que pensé que debía escribir sobre este botoncito del placer que es mucho más que eso y que puede ser, incluso, la llave que nos lleve al orgasmo soñado.

Freud creía que el clítoris no era más que un micro pene cuya satisfacción sólo lleva a un placer degradado. Pero se sorprendería al ver que las últimas investigaciones han descubierto que éste mide casi 10 centímetros y que lo que vemos es sólo la punta del iceberg. Un iceberg que sólo tiene una función: entregarnos placer. ¿Podría ser mejor?


Nuestro clítoris se ubica en el punto donde se unen los dos extremos superiores de los labios mayores, encima de la uretra (por donde orinamos). Y está cubierta por una capucha que lo protege. Éste se divide en dos brazos que se extienden hacia dentro, rodeando el conducto vaginal, controlando las contracciones del sector y de las paredes de la vagina, versícula y uretra.

Al igual que el pene, el cuerpo del clítoris posee un tejido esponjoso y eréctil que se llena de sangre cuando se excita, haciendo que duplique su tamaño, lo que no implica que duplique su intensidad. Por lo mismo, es sumamente sensible y si se toca bruscamente puede provocar dolor. De allí que siempre deba ser estimulado con los cuidados que merece.

Asimismo, requiere de higiene adecuada por ser una zona de humedad y roce. Las glándulas de la capucha que lo protege secretan una sustancia sebácea que lubrica el clítoris, pero que si no se limpia diariamente, se transforma en esmegama, un fluido espeso y de mal olor.

Ahora bien, el clítoris, al ser un órgano que sólo entrega placer, posee más de 8 mil terminaciones nerviosas. Por lo tanto, las caricias son ultra estimulantes en esta zona y se realizan con paciencia, suavidad y ritmo, pueden provocar el orgasmo.

¿Importa el tamaño del clítoris en el goce? Para nada. No es directamente proporcional. ¿Quieres saber cuánto mide la parte visible? Según un estudio realizado por el Journal of Obstetrics and Gynecology en 1992, que tomó como nicho de estudio a 200 mujeres, las medidas estándares del clítoris femenino son las siguientes.

-La anchura promedio del glande clitoridiano es de 3,4 milímetros (con un rango que va desde los 2,4 a los 4,4).

-La longitud promedio de la parte visible del clítoris, es decir, de su glande, es de 5,1 milímetro (con un rango que va desde los 3,7 a los 6,5).

Pero cabe preguntarse qué hace que unas lo tengan más grandes que otras. El Dr. Robert Latou Dickinson en su libro Atlas of Human Sex Anatomy, establece que la determinación de 'normal' es arbitraria, pero que se sabe que aquellas mujeres que ya tuvieron hijos, tienen un poco más grande el clítoris (la parte visible), pero no especialmente significativo.

Ahora bien, años después, la Dra. Helen O'Connell en su artículo titulado The Truth About Women (La Verdad Sobre Las Mujeres), aseguró que las estructuras eréctiles del clítoris son efectivamente mucho más grandes en mujeres premenopáusicas, lo que hace prever que están determinadas en parte por los niveles hormonales. Por ende, es probable que una mujer de 20 tenga el clítoris más grande que una de 75. Aunque insisten que eso no afecta el disfrute producto de la estimulación de esta zona. Así que no temas envejecer.

¿Quieren saber cómo debe tocarse? Como la sensibilidad del clítoris varía de mujer en mujer (y hasta según el día), es recomendable partir con toques suaves e ir aumentando tranquilamente la presión en medida que se vea a la mujer aumentar en excitación. Tienes que estar atento a sus movimientos, a los sonidos que emite, a su respiración. Estos te hablarán de su disfrute y si vas por el camino correcto o no. También puedes tomar el cuerpo del clítoris con el pulgar y el índice para poder sentir el cuerpo de éste. Deslizar suavemente el tejido que lo cubre hacia atrás y hacia adelante, sintiendo su cuerpo. En este movimiento, el capuchón del clítoris también debe llevar ese movimiento, para que así estimule la cabeza del clítoris. Y mantén el contacto visual. Sus reacciones serán claves para saber si aumentar o disminuir la presión, el ritmo y hasta el movimiento.

Via: Revistamujeres.com
By NotiYudy | miércoles, 3 de julio de 2013 | Posted in , , , , , , , | With 0 comments

En el momento de la conquista, todo varón debería observar los movimientos del cuerpo de la mujer. La mirada, el pelo y los pies, además de ciertas actitudes, le dirán si le conviene avanzar… O es mejor buscar por otro lado.
El sitio especializado Lenguajecorporal.org armó un listado de las señales que despliegan las mujeres cuando se sienten atraídas por los hombres. “Un tema nada fácil, pues el coqueteo  es un fenómeno tan complejo y enigmático como ellas mismas”, lanza el autor de la nota, Jesús Enrique Rosas, que es experto en lenguaje corporal y persuasión.


Los signos que el especialista describe están sustentados por investigaciones científicas y, además, están alineados al sentido común. Veamos, uno por uno, esos comportamientos que nos delatan cuando estamos frente a un hombre atractivo: 

1) Nuestro buen humor es espontáneo. Ya sea sonriendo o riendo abiertamente, una mujer que disfruta de la compañía de un hombre se notará feliz y agradada. Una que otra risita nerviosa, o una sonrisa pícara, son indicios de que ella disfruta del momento.

2) Los tocamos "por casualidad". Si la mujer de repente le toca el brazo, le acomoda la camisa, o incluso llega a rozarle la pierna con la suya, es un indicio de que quiere acercarse. ¡No hay que desaprovecharlo!

3) Coincidimos en casi todo. Cuando a la mujer le gusta su compañero, buscará la manera de que se encuentren de forma “fortuita”. Parecería que ella le leyera la mente y adivinara lo que el hombre va a hacer.

4) Lanzamos miradas intermitentes. “Debés aprender a mirarlas indirectamente. No es difícil, lo que necesitás precisar es si ellas tratan de verte cuando no las estás mirando. Si es así, has llamado su atención”, aconseja Rosas a la platea masculina.


5) Jugamos con el pelo. Las mujeres siempre están acomodándose el cabello; es una costumbre automática, que el 99% del tiempo no tiene nada que ver con el coqueteo. Pero el 1% restante tiene una función biológica: sacudir las feromonas de su piel hacia los hombres (recuerden la importancia que tiene el sentido del olfato en la seducción).

6) Nos sentamos en pose. Si la mujer está sentada al lado de un hombre que le interesa, al cruzar las piernas pondrá la más alejada de él por encima de la otra, para mostrar mejor la pantorrilla. En esta posición, los músculos de la pierna se ven más tersos y provocativos.

7) Dirigimos la cara hacia él. Cuando la mujer se siente atraída, su pera estará ligeramente orientada hacia el hombre. Este es uno de los “ejes” de la atención, que dice inmediatamente si a ella le interesa lo que él está diciendo. Recordemos que a las mujeres les gusta hablar de frente.

8) Tenemos los pies un poco separados. Una investigación indica que cuando una mujer está parada, el dinamismo con el que mantiene el equilibrio nos dice la emoción que siente. Si ambas piernas están derechas e inexpresivas, su pasión está muy lejos. Si están un poco abiertas o si ella juega con los tobillos, está nerviosa, pero con certeza no está distante.

9) Recordamos detalles de conversaciones anteriores (que a veces ni él mismo tiene presente).Una mujer, por más distraída que sea, no olvida pequeños detalles de lo que un hombre dice, si le parece interesante.

10)  No nos sentimos intimidada por su proximidad. Si él de verdad le gusta, a la mujer no le importará que el hombre se acerque a ella. Eso sí: él no debería “avanzar” en un momento inoportuno ni ser demasiado impulsivo.
 Via: Entremujeres.com

¿Estás de acuerdo con las 10 señales? 


By NotiYudy | | Posted in , , , , , , , , | With 0 comments

Una empresa de seguros médicos elaboró una lista de los lugares más riesgosos y los problemas más comunes cuando el sexo se combina con la aventura y la pasión nos lleva por ¿mal camino? Leela, tomá precauciones y compartí tu anécdota.
En general, no es algo planeado: pasa. La pasión nos desbordada y la cabeza retrocede, pierde el control y nadie evalúa riesgos, lo cual vuelve todo más picante y atractivo. Pero, claro: los accidentes están ahí, a centímetros de distancia. Y son frecuentes. Un adorno que se cae, la silla que se rompe, una cortina que se viene abajo, alguien que golpea y la ropa que no aparece... ¡Danger! ¿Quién no pasó por un garrón así alguna vez?


Todo puede quedar en una anécdota, o sumarse a la lista de situaciones para el olvido. Por suerte, en general no pasa de ahí. Pero hay "extremos": la semana pasada, en el Gran Buenos Aires, un amante se cayó del balcón cuando escuchó que el marido de la  abría la puerta de la casa y no tuvo mejor idea que tratar de saltar a la casa vecina (¡en el séptimo piso!). Y hace unos meses, la noticia de una pareja que cayó desde un segundo piso cuando practicaban sexo en Lübeck, Alemania, dio la vuelta al mundo en una tarde.

Es más común de lo que uno cree. Según un estudio realizado en Estados Unidos, cada año, los estadounidenses tienen alrededor de 112 relaciones sexuales. Y, cada doce meses, casi un tercio de las personas sexualmente activas termina experimentando un accidente derivado del sexo. A partir de esos datos, la compañía Medical Insurance armó un interesante infografía con los "problemas" más comunes. Y diseñó una lista imperdible: 

 

Los 10 objetos que se rompen con más frecuencia durante el sexo

1) Bases de cama
2) Botellas y vasos de vino
3) Marcos de fotografías
4) Sillas
5) Tazas
6) Paredes
7) Cajoneras
8) Puertas
9) Ventanas
10) Floreros 
Otro motivo frecuente de accidente tiene que ver con el lugar donde se tienen relaciones. Con la intención de romper la rutina o de sumar aventura al vínculo, muchas parejas tienen sexo en sitios que no están diseñados para ello. El auto, un baño público, un cuarto tomado de prestado en medio de una fiesta, una plaza, la playa. Muy lindo, pero... Tomá precauciones. Y, antes de ponerte intrépida, pegale un vistazo a la siguiente lista de "lugares riesgosos":


 
Los 10 lugares más peligrosos para tener sexo

1) El sofá
2) Las escaleras
3) El auto
4) La ducha
5) La recámara
6) Una silla
7) La mesa de la cocina
8) El jardín
9) El inodoro
10) Un armario

Via: Entremujeres.com


¿ Y Cual Accidente te ha pasado a ti? dejanos un Comentario
By NotiYudy | sábado, 29 de junio de 2013 | Posted in , , , | With 0 comments

La sexóloga Alessandra Rampolla señala, en su último libro, los motivos que nos suelen llevar a cometer una infidelidad. ¿Por aburrimiento? ¿Para aumentar nuestro ego? ¿Porque nos enamoramos de otro? Mirá la lista... ¡Y completala con tus propias razones! 

¿Por qué somos infieles? ¡Qué tremenda pregunta! Poetas, filósofos, psicólogos, antropólogos, sociólogos y hasta neurólogos se han dado a la tarea de intentar darle una respuesta.

Desde el punto de vista evolutivo, se suele explicar que los hombres están más predispuestos a la infidelidad porque ellos intentan dejar su semilla en la mayor cantidad de hembras posibles, para así transmitir su ADN; mientras que ellas una vez que quedan embarazadas no tienen necesidad de seguir buscando, ya que se han asegurado su descendencia. Con esta teoría también se intenta explicar que la mujer es menos proclive a tener affaires, ya que se queda en la cueva cuidando de la prole. Quizás esto nos permita entender el comportamiento de nuestros ancestros cavernícolas, pero no parece una explicación muy convincente para los hombres y mujeres del siglo XXI.
Entonces, ¿por qué somos infieles? Más allá de las respuestas evolutivas y biológicas, a continuación destaco las causas más comunes.
1) Para escapar de los problemas.
2) Por aburrimiento.
3) Porque estamos desencontrados sexualmente.
4) Porque nos sentimos desatendidos.
5) Porque ya no nos sentimos compatibles.
6) Porque nos enamoramos de otro, sin darnos cuenta…
7) Para evitar el divorcio.
8) Para sostener la actual pareja.
9) Para aumentar nuestro ego.
10) Por la crisis de la mediana edad.
11) Por venganza: “si él lo hizo, yo lo hago”.
12) Por adicción sexual.

¿ Para ti cual otra razón es para ser infiel? Ayuda a completar la lista 
Via: Entremujeres.com
By NotiYudy | viernes, 28 de junio de 2013 | Posted in , , , , | With 0 comments
Estas son algunas de las preocupaciones sobre sexo de las mujeres:
1. Nunca he llegado al orgasmo con el coito. Es el problema sexual femenino universal . Algunos estudios apuntan que un 75 por ciento de las mujeres no consiguen el orgasmo con la penetración, y otro 15 por ciento no lo consigue nunca, de ninguna manera. De hecho, hasta hace poco se cuestionaba la existencia del orgasmo vaginal.

2. No luzco bien desnuda. La imagen corporal es un elemento clave de la autoestima e impacta directamente en la vida sexual. De acuerdo con las investigaciones de la doctora en Psicología Jennifer Haststein, aproximadamente el 61 por ciento de las mujeres está pensando en cómo lucirá su cuerpo desnudo en medio de una jornada de sexo. En 2011 un estudio de Fitness Magazine reveló que el 51 por ciento de las mujeres renunciaría un año al sexo por estar delgadas durante ese año.
3. No tengo una vagina “normal”. Este sentimiento erosiona la confianza sexual y lleva a muchas mujeres directas al quirófano, guiadas por dudosos criterios estéticos o de lo que es normal o déjà de serlo. Dicen que la culpa es de la industria del porno que ha creado una imagen concreta de “vagina deseable” como un canon estético más al que deberíamos someternos sin chistar.
4. Soy mala en la cama. Es cierto que el sexo mediocre no es divertido para ninguna de las partes implicadas. Pero antes de disponerte a cargar con todas las culpas, ten en cuenta que el buen sexo tiene mucho más que ver con cuanto de compromiso por dar y disfrutar haya en las dos partes que con acrobacias o técnicas sexuales.
El mal sexo puede tener varias causas. Por ejemplo, no estar cómoda con tu pareja o que estés en un proceso de aprendizaje sobre las cosas que te gusten y te excitan. En cualquier caso, con la persona adecuada y un poco de experimentación todos podemos ser estelares en la cama. Es una cuestión de construir confianza e intimidad con la otra parte, y por supuesto, como en cualquier otro ámbito de la vida, la práctica hace la excelencia.
5. Me aburre el sexo con mi pareja. Contrario a la creencia popular, las parejas casadas reportan tener sexo más frecuentemente de lo que se cree y mayores niveles de satisfacción sexual que los solteros o las parejas que no conviven. Esto puede ser una muestra de que el sexo dentro de una relación estable no tiene por qué ser monótono. Y en algunos casos, puede ser el mejor sexo posible. Hay un nivel máximo de intimidad y comodidad. Además ambos se conocen y saben muy bien lo que quiere el otro.
6. No tengo ganas. Si ese es tu problema, no estás sola. UNa entrevista realizada en 2008 con más de 30.000 mujeres encontró que era un problema bastante frecuente, incluso en la franja de edad comprendida entre los 18 y 44 años.
Es importante que no te sientas culpable. El bajo nivel de deseo sexual puede ser una consecuencia del consumo de determinadas píldoras anticonceptivas, de la falta de sueño o de algunos antidepresivos. Si no estás segura de qué puede estar afectando tu deseo sexual, es conveniente que hables con tu ginecólogo. La buena noticia es que hay varios métodos para estimular la libido.
7. He tenido demasiadas (o muy pocas) parejas sexuales. Algunas personas han experimentado diferentes tipos de sexo, y otros solo han tenido un tipo de experiencia sexual. Esto quiere decir que lo que es normal para unos no tiene que serlo para otros. Lo ideal es crecer a partir de la propia experiencia sexual y no someterse a nada por obligación, solo para complacer a tu pareja. El sexo es cosa de dos.
8. Tengo una enfermedad de trasmisión sexual (por ejemplo, un herpes genital). Es un tema peliagudo de tratar con una pareja potencial, pero hay que hacerlo. Y no tiene por qué ser una sentencia de muerte para tu vida sexual. Tu puedes sentirte estigmatizada por tu problema, pero quizás sea más tu actitud que la realidad y el comportamiento del otros contigo. Si estás nerviosa, lo mejor es buscar ayuda. Pero nunca consideras la posibilidad de engañar al otro.
9. Ya no tengo vida sexual (ni creo que vuelva a tenerla). Si tienes la impresión de que a tu alrededor todo el mundo tiene orgasmos múltiples y locas noche de pasión, mientras tú te consumes en un limbo sexual, recuerda las estadísticas que hablan de que la mitad de la población considera que no está satisfecha con su vida sexual. Si estás pasado tu particular travesía del desierto, recuerda que todos han pasado por ahí antes que tú. Relájate y espera a estar en una mejor disposición para el amor.
10. Me excitan cosas que realmente no querría hacer en la vida real. Los terapeutas insisten en comparar el sexo femenino con los mandos de un avión, sofisticado, complejo y con un montón de misterios. Mientras el masculino se compara con las marchas de un coche, mucho más sencillo de conducir. Se sabe que la capacidad de excitación de las mujeres es más fluida que la de los hombres y que puede excitarse con una variedad de estímulos. Por otra pare, los terapeutas advierten de que en cuestiones de sexo muchas veces el cuerpo y la mente no se ponen de acuerdo.
Via: Lapatilla.com
By NotiYudy | jueves, 27 de junio de 2013 | Posted in , , , , , | With 0 comments

La depresión cambia de forma radical nuestro ánimo, hace que descuidemos la alimentación, nos quita las ganas de cuidarnos y vernos bien, etc. Se trata de un mal bastante común, desgraciadamente. Y lo cierto es que existen infinidad de tratamientos medicamentos específicos, normalmente bajo prescripción médica. Sin embargo, si se trata de una depresión ocasional, existen algunos remedios naturales que pueden ayudar a combatirla. Toma buena nota de los siguientes consejos:


  • Dormir mejor
    Dormir unas dos horas más de lo habitual te ayudará a sentirme más descansada y mejor. Y la calidad del descanso también cuenta, evita televisión y aparatos electrónicos en el dormitorio e intenta aislar los ruidos para que descanses más profundamente.
  • Cuida tu alimentación
    La alimentación es muy importante para la salud en general y para nuestro estado de ánimo también. Por ejemplo, consumir mucha azúcar hace que tengamos menos energía; sin embargo, el aguacate, al contener omega3 es ideal para combatir la depresión.
  • Haz ejercicio físico
    Hacer ejercicio físico permite liberar endorfinas, lo que se traduce en un mayor bienestar. Comienza por una de ejercicio tres veces por semana y notarás un gran cambio.
  • Cambia tu rutina
    Muchas veces la depresión es provocada por la rutina. Prueba a hacer cosas nuevas, cambia tus horarios, realiza nuevas actividades, etc.
  • Ponte metas
    La depresión provoca que la autoestima esté bajo mínimos y una buena manera de evitarlo es estableciéndose metas y objetivos, tanto a corto como a largo plazo.
  • Suplementos naturales
    La homeopatía o los remedios naturales contra la depresión pueden ser de gran ayuda sin necesidad de exponer a riesgos el organismo.
Via: Mujer.info
By NotiYudy | lunes, 24 de junio de 2013 | Posted in , , , , , | With 0 comments

- "Te mereces alguien mejor que yo": Cuando un hombre no sabe qué decir para terminar una relación, suele ser común esta frase.
- "Eres mucho para mí":Probablemente la mayor mentira que utilizan los hombres para abandonar a una mujer es decirle esto. Si así fuera, no habría razón para terminar la relación.
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- "No eres tú, soy yo": Por supuesto que es él, ni por un segundo pienses que eres tú. Probablemente hayas cometido errores en la relación, pero cuando hay amor esos problemas se superan, en este caso si él no puede con eso es porque simplemente dejó de sentir cosas y eso no es tu culpa. Para dejar a una mujer, es más rápido echarse toda la culpa de lo sucedido.

- "No sé qué me pasa": Para no herir a una mujer, el hombre suele echarse la culpa de los problemas de la relación. En estos casos, la frase "no sé qué me pasa" es habitual.

- "Ahora te veo como amiga": Los hombres también recurren a la amistad para dejar a una mujer. Esto es en teoría imposible, porque no puedes ver a alguien "sólo como amiga" cuando ya la besaste, sentiste cosas por ella y en la mayoría de casos te metiste en su cama.

- "Necesito tiempo para mí": A veces, los hombres suelen argumentar que el exceso de relaciones en sus vidas no les ha permitido dedicarse un tiempo para ellos. "Vengo de relación en relación y no he tenido tiempo para mí", es la frase con la que se explica mejor esta excusa.

- "Me tengo que ir de viaje": Como último recurso, algunos hombres inventan un viaje por trabajo o de emergencia para terminar rápidamente con una relación.

Via: Revistamujeres.cl
By NotiYudy | viernes, 14 de junio de 2013 | Posted in , , , , , | With 0 comments

Existen casos en los que sí sufren curvaturas importantes y que afectan la vida del hombre, ya sea por vergüenza o porque los imposibilitan de tener relaciones sexuales normales.

Por Karen Uribarri

Aún recuerdo a mis compañeros de colegio burlándose entre ellos de quien –según los mitos que rondaban en esa época- lo tenía de una forma distinta al resto.

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Ya cuando grande, seguí escuchando a hombres referirse al popular "cacho paragua" u otros términos similares a aquellos que tenían curvaturas peneanas. Sin embargo, al preguntarles sobre el tema ya más en serio, ninguno de ellos entendía a fondo la patología que existía tras la famosa bromita.
Partamos del principio. El pene en la mayoría de los casos es recto y no presenta desviaciones. Es decir, el cuerpo peneano está derecho, sin curvaturas, y al estar erecto se eleva para poder acoplarse de mejor forma a la vagina en el acto sexual.

Sin embargo, existen casos en los que sí sufren curvaturas importantes y que afectan la vida del hombre, ya sea por vergüenza o porque los imposibilitan de tener relaciones sexuales normales: La enfermedad de Peyronie (que se adquiere en la adultez y la sufre el 5% de los mayores de 55 años) y las desviaciones congénitas (que ya se aprecian en la pubertad).

"La enfermedad de Peyronie es una condición caracterizada por la formación de una placa de tejido fibroso (cicatriz) en una capa profunda del pene, llamada túnica albugínea. Esta túnica es gruesa y recubre a los cuerpos cavernosos, que son los responsables de la erección. Si bien el tamaño de esta placa puede aumentar en el tiempo, la enfermedad de Peyronie es benigna y no se asocia a ningún tipo de cáncer", explica el destacado urólogo y andrólogo chileno, Dr. Marcelo Marconi en su sitio andro.cl.

¿Cuál es su causa? Desconocida, aunque se ha relacionado a traumas producidos por la actividad sexual vigorosa o inyecciones en la terapia intracavernosa para la disfunción eréctil.

Ahora, cuando hablamos de desviación, ésta puede ser menos de 30 grados, hasta más que esto, llegando incluso a 90 grados. ¡Increíble!... y doloroso, por supuesto. Esto, obviamente imposibilita la relación sexual para el afectado.

En el otro caso, el de la curvatura congénita peneana, el hombre presenta este problema desde su nacimiento, pero sólo se evidencia en la erección, que generalmente es hacia abajo. Por eso es que se manifiesta en la pubertad. La razón probablemente sería la asimetría en el crecimiento de los cuerpos cavernosos responsables de la erección, lo que lo desviaría.

Tratamientos efectivos hay, por supuesto. Son quirúrgicos, casi ambulatorios y el paciente puede retomar su vida sexual después de un mes.

Lo importante es no avergonzarse ante esta situación y tomar las riendas del asunto, mejorar la calidad de vida y el autoestima. En todos estos casos lo mejor y más recomendable es justamente visitar a un médico especializado, quien confidencial y profesionalmente podrá ayudarte a eliminar este problema de raíz. No te dejes estar.

Via: revistamujeres.cl
By NotiYudy | | Posted in , , , , | With 0 comments

Preparar un ambiente seductor, quizás una comida previa, velas y todos los detalles necesarios para esa noche especial.

Pero atención, porque también tienes que conocer las técnicas, para que tu show no termine siendo una humorada. Acá te damos los tips.

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El sitio mexicano De10.com hizo el listado perfecto, de todos los pasos que debes seguir, que si los mantienes a la perfección, puede resultar una noche perfecta.

1. Prepara el cuarto con la música e indícale que se siente y te espere. No pongas música sexy al principio para que no sospeche.

2. Hazlo esperar un poco y cuando empiece la canción indicada abre la puerta de un sólo golpe (la primera impresión es todo ¿no?)

3. Baja las luces, respira profundo y prepárate. (¡Si no te animas toma una copa de vino para darte fuerza)

4. Si no está sentado tíralo hacia el sillón y después comienza a caminar alrededor del cuarto presumiendo tu cuerpo. Un pie frente al otro, mueve tu cadera en forma de 8, cabeza en alto, pecho al frente. Coquetea con tu mirada, recuerda que todo es cuestión de actitud.

5. Juega con un pañuelo. Acarícialo con las manos, acaricia tus hombros, arquea tu espalda mientras disfrutas de esas caricias. Abrázalo con él, acarícialo, incluso hasta puedes amarrarlo.

6. Dale la espalda y comienza a quitarte la blusa lentamente. Mantén el contacto visual por encima del hombro y haz gestos y movimientos sexys mientras sacas los brazos de las mangas. Voltétae y entonces sí, deja que caiga al piso y quédate en sostén.

7. Voltéate nuevamente y baja el cierre de tu falda. No pierdas el contacto visual, eso lo hace más sexy además de que puedes ir viendo su reacción. Cuando la falda caiga al piso ten cuidado de no quedar enredada en ella.

8. Quítate los zapatos de un solo movimiento y alza la pierna a un mueble para quitarte las medias. Este es de los movimientos más sensuales, pues tienes que quitártelas acariciando tus piernas. Imagina que tus manos son sus manos. Una vez que te las quitas puedes jugar con ellas lanzándolas a su cuello por ejemplo.

9. Quitarte el sostén elevará la temperatura exponencialmente. Hazlo de espaldas y quítate los tirantes lentamente. Que no se caiga, sostenlo contra tu busto con un brazo. Voltea a verlo y deslízalo por debajo de tu brazo. Quita el brazo lentamente, acariciando tu pecho mientras lo haces.

10. Las pantaletas debes quitártelas de una forma sensual. Pon una pierna frente a ti, en forma de punta y deslízalas. Evita la tentación de correr a esconderte abajo de las sábanas. Camina alrededor de él, presume tu cuerpo, acarícialo y deja que él corra hacia ti cuando ya no pueda resistirse más.

Via: revistamujeres.cl
By NotiYudy | jueves, 6 de junio de 2013 | Posted in , , , , , | With 0 comments

Amigos de Katy Perry confirmaron que ella y el cantante John Mayer están de vuelta. Una fuente cercana a la artista afirma que "por el momento" ellos no quieren poner una "etiqueta" a su relación. 

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"Ella dijo que regresaron, pero es algo casual sin mucho compromiso", dijo un amigo. 

Si se confirma la reconciliación, sería la tercera vez que ellos terminan y vuelven a intentar. 

"John quiere demostrar a Katy que está completamente enamorado de ella, y gracias a ella, su vida le dio un giro importante, porque él ya no es ese tipo conquistador de antes", indica la fuente.


Via: Labotana.com
By NotiYudy | miércoles, 5 de junio de 2013 | Posted in , , , , | With 0 comments

La pareja de actores Sara Corrales y Robinson Díaz estarían en una relación nuevamente según informan medios estadounidenses.
Según informa el diario HOY Los Angeles, la pareja habría retomado su fallida relación de hace algunos años y que le costó el matrimonio a Robinson Díaz con la tambien actriz Adriana Arango.
Sara Corrales y Robinson Díaz estarían juntos nuevamente
El diario cuenta que el acercamiento se produjo luego de que Sara y Robinson se reencontraran para la producción ‘El señor de los cielos‘ en la que ambos participan y que la cadena Telemundo graba en asocio con el Canal Caracol.
Una fuente, quien no quiso revelar su identidad, contó al diario ‘Hoy Los Angeles‘ que la preja se reúne en horas de la noche en uno de los apartamentos que la producción escogió para alojarlos en Ciudad de México -lugar dónde se graba- y que se ha visto a Robinson Diaz salir del apartamento de Sara muy temprano en la mañana.
“El elenco proveniente de Colombia se aloja en un mismo conjunto residencial del DF, donde cada uno tiene un apartamento y en la noche ellos -Sara y Robinson- suelen divertirse de lo lindo. Al parecer están nuevamente juntos después de todo lo que pasaron”, afirmó la fuente que prefirió no revelar su identidad.
Sara Corrales y Robinson Díaz protagonizaron uno de los escándalos más sonados de la televisión colombiana en el año 2009 mientras grababan la telenovela ‘Vecinos‘ para el Canal Caracol.
La pareja no se ha pronunciado al respecto, pero de ser cierto el rumor, estarían en toda su derecho pues Robinson ya no está casado con Adriana y ella está soltera luego de terminar su más reciente relación con Luis Fernando Pardo.
Via: Entretengo.com
By NotiYudy | sábado, 1 de junio de 2013 | Posted in , , , , , | With 0 comments


Con frecuencia, la inseguridad y la falta de autoestima están detrás del miedo al compromiso. El temor a establecer un vínculo sólido con otra persona suele propiciar relaciones de pareja turbulentas y, generalmente, abocadas al fracaso.
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"El miedo a comprometerse en una relación estable se conoce como filofobia. Por lo general, su origen se halla en las dificultades en el apego, es decir, en el vínculo que se crea cuando establecemos una relación. Esta puede ser de pareja o bien puede tratarse de las primeras relaciones entre un hijo y su cuidador, ya sea el padre o la madre", comenta Rafael Morón Gaspar, psicólogo del Centro de Mediación Familiar de Albacete (sureste de España).

Las posibles dificultades emocionales en anteriores relaciones pueden estar detrás del miedo al compromiso. Pero este también tiene que ver con la falta de autoestima y con la inseguridad.

"El individuo teme sufrir una pérdida, pues le da miedo ser abandonado por otros", añade Morón, miembro del Colegio Oficial de Psicólogos de Castilla-La Mancha.

Otra posibilidad es que a quien tiene miedo al compromiso le inquiete perder su libertad. "Algunas personas están muy implicadas en su trabajo y en sus aficiones y piensan que, por meterse en una relación, pueden perder su propia vida y sus propias decisiones", apunta el psicólogo.

Además, puede existir el temor a que la persona con la que se van a comprometer no sea la ideal. "Piensan que puede haber alguien más adecuado, con quien encajen mejor o que les guste más", algo que el especialista califica de "fantasía" pues, según indica, "siempre puede haber alguien mejor en cualquier aspecto".

Asimismo, María José Collado, psicóloga e investigadora de la Universidad Complutense de Madrid (España), señala que el miedo al compromiso puede estar relacionado con el miedo a la intimidad, al cambio, a la responsabilidad o a ser herido.

Las personas que lo experimentan suelen tener relaciones muy tormentosas. Aunque al principio todo vaya bien, cuando se acerca la hora de adquirir más compromisos, como puede ser conocer a la familia de la pareja, empiezan a buscar defectos en esa persona. "Buscan defectos para generar conflictos o para terminar con la relación", subraya Morón.

CELOSAS Y CONTROLADORAS.
De este modo, cuando ven que la relación se hace muy seria, intentan que fracase. Pero, muchas veces, "no son totalmente conscientes de que eso es una dificultad", matiza el especialista.

"Suele tratarse de personas celosas, ya que la base de los celos está en la inseguridad", explica el psicólogo.
Además, la idea de que su pareja les dejará por otra persona les sirve de excusa para no comprometerse. No obstante, quienes experimentan miedo al compromiso pueden tener varias relaciones de forma simultánea. Otra posibilidad es que, aunque no le sean infieles a su pareja, se fijen en otra persona para tener un objetivo cuando su noviazgo actual finalice. Así, "van anticipando que la relación no será duradera", precisa.

La tendencia al control es otra de las características de las personas con filofobia. El especialista señala que meterse en una relación implica un porcentaje de pérdida de control, pues hay cosas que deja de controlar la propia persona y que pueden empezar a depender de otros.

El psicólogo afirma que estas personas suelen expresar su amor a través de las relaciones sexuales en lugar de hacerlo con muestras más genéricas como palabras, detalles o regalos. "Parece que esto compromete más, mientras que las relaciones sexuales se viven como algo más superficial, más lúdico y que les proporciona esa sensación de control", describe.

Se trata, además, de personas que hablan muy poco de sí mismas. Suelen evitar las conversaciones profundas en favor de temas banales y prefieren dejar hablar al otro pues, según explica el experto, tienen la idea de que cuanto menos sepa su pareja de ellos menos, daño les podrá hacer.

Todo esto genera dificultades a la hora de establecer relaciones de calidad. Sin embargo, hasta que la persona afectada toma conciencia de ello, suele ser más problemático para su pareja que para ella misma, destaca Morón.

El especialista señala que, por lo general, las personas con filofobia se dan cuentan de que tienen una dificultad cuando llega ese momento vital en el que se necesita más estabilidad. Cuando ven que sus allegados se involucran en relaciones estables y duraderas mientras ellos siguen envueltos en la dinámica de relaciones conflictivas, empiezan a ser conscientes de que pueden tener un problema.

En algunos casos, esto consiste en que les cuesta sacrificar parte de su vida para compartirla con otra persona. En otros, por el contrario, radica en el miedo a perder a la pareja, por lo que prefieren mantener distancia, declara el psicólogo.

También pueden advertir esta dificultad para el compromiso si, después de un tiempo de mucho conflicto, su pareja les acaba abandonando.

"No obstante, si la persona percibe que esto le supone un problema que no puede manejar por sí misma, debe buscar ayuda profesional", recomienda Morón.

El psicólogo explica que "la intervención para solucionar este problema consiste en enseñar a la persona afectada a aceptar su miedo a ser abandonado, a perder su espacio o a que su pareja no sea la persona ideal y que, incluso así, aprenda a comprometerse".

Via: Cositasfemeninas.com

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