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El VPH es la infección de transmisión sexual más frecuente en todo el mundo
By NotiYudy | martes, 16 de julio de 2013 | Posted in , , , , | With 0 comments

La presencia del virus del papiloma humano (VPH) puede llegar a multiplicar por 130 el riesgo de desarrollar un tumor de la orofaringe, según una investigación europea divulgada hoy.
El estudio, que publica la revista ‘Journal of the National Cancer Institute‘, compara la presencia de anticuerpos contra el VPH en personas sanas y en enfermos con cáncer de la orofaringe y concluye que el VPH 16, uno de los tipos más agresivos, está presente en más del 30 % de los pacientes con cáncer de orofaringe y en menos de un 1 % de las personas sanas.
La investigación forma parte del proyecto europeo ARCAGE, y ha comparado la presencia en sangre de anticuerpos contra el VPH en 1.425 personas sanas y en 1.496 pacientes con cáncer del tracto aerodigestivo (cavidad oral, faringe, laringe, esófago).


La del VPH es la infección de transmisión sexual más frecuente en todo el mundo: a lo largo de la vida, más del 80 % de las mujeres sexualmente activas se habrán expuesto al VPH.
La familia del VPH cuenta con más de 150 genotipos (tipos virales), 15 de los cuales tienen un alto riesgo de promover cáncer.
La infección por uno de estos tipos de alto riesgo tiene una duración media de 8-12 meses y, en los casos más severos, puede llegar a los dos años.
El VPH es conocido por ser el responsable del cáncer de cuello de útero y de otros tumores como los de vulva, vagina, pene y ano.
Últimamente se ha demostrado que también está detrás de hasta el 35 % de los tumores de orofaringe, una clase de tumor que es relativamente poco frecuente y está fuertemente asociado al consumo de tabaco y de alcohol.
La incidencia ha aumentado en las últimas décadas en muchas zonas del mundo, especialmente en Europa y América del Norte, posiblemente por el creciente número de infecciones por el virus del papiloma humano (VPH) como consecuencia de la expansión de determinadas prácticas sexuales, especialmente el sexo oral.
Otro artículo publicado recientemente en la revista ‘Journal of Clinical Oncology’ muestra que un tercio de las personas que desarrollaron un cáncer de orofaringe tenían anticuerpos contra el VPH hasta 12 años antes de la aparición de la enfermedad, cosa que sólo pasaba en menos de un 1 % de los participantes que no desarrollaron el tumor.

Los científicos consideran que un test del VPH podría facilitar la detección precoz del cáncer oral provocado por el virus años antes de la aparición de la enfermedad.
Via: Lapatilla.com
Una abuela se cansó de la peluca... ¡Y se tatuó la cabeza!
By NotiYudy | jueves, 4 de julio de 2013 | Posted in , , , , , , | With 0 comments


Ann McDonald es una abuela de 60 años que perdió su pelo debido a la alopecia. Siempre coqueta, se cansó de usar pelucas y gorros para esconder su calvicie y decidió tatuarse toda la cabeza. Es que el pelo sintético era muy incómodo y, además, la hacía sentirse cada vez más fea y deprimida.


En una entrevista al sitio británico Daily Mail, contó que hace un tiempo venía con la idea de hacerse un tatuaje. Un día, navegando por Internet encontró la foto de una  con el cuero cabelludo estampado y decidió que ése era el diseño que quería hacerse.
Tardaron 12 horas en realizárselo y le costó algo más de mil dólares. Pero Ann afirmó, en el mismo reportaje, que está satisfecha con el trabajo del tatuador y que le encanta que la gente la mire en la calle por el enorme dibujo que ahora cubre su cabeza.


Pero... ¿Qué le pasó?
Se denomina alopecia a la pérdida del cabello. Puede ser localizada, generalizada, temporal, o definitiva. Es uno de los motivos de consulta más frecuentes en los consultorios pero ya dejó de ser un tema privativo del género masculino. Con el aumento del estrés, el consumo de determinadas hormonas y las dietas extremas, son cada vez más las mujeres que consultan por pérdida del cabello.

Entre las causantes más comunes encontramos desequilibrios hormonales como el relacionado con el embarazo (alopecia postparto), desequilibrios de origen psíquico (estrés o depresión), o nutricionales (alimentación desequilibrada, regímenes carentes de vitaminas y oligoelementos, etc.). Para contrarrestarla hay productos cosméticos (shampúes, cremas, sprays) especialmente indicados. Pueden ser generales o recetados de manera personalizada por un dermatólogo u otro profesional de la medicina. También hay tratamientos de estimulación con masajeadores y equipos láser. En casos más importantes se acude a la cirugía capilar o a los injertos.

Via: Entremujeres.com

¿Que le pasa a tu cuerpo cuando tomas coca-cola por 16 años?
By NotiYudy | viernes, 28 de junio de 2013 | Posted in , , , , | With 0 comments

Una mujer ha pasado los últimos 16 años de su vida tomando Coca-Cola y nada más. ¿Quieres saber qué sucede con tu cuerpo cuando haces esto?
El portal de ciencia popsci.com, nos cuenta de una mujer de Móncao que ingresó al hospital después de sufrir arritmias y desmayos. Sus niveles de potasio fueron encontrados peligrosamente bajos. Aunque las señales eran malas, la mujer no contaba con antecedentes familiares con problemas cardíacos. Investigaciones posteriores revelaron que la paciente no había probado un sorbo de agua en 16 años, ella bebía únicamente refresco de cola.

Los médicos le dijeron que dejara de beber coca-cola, y luego escribieron un artículo que describe el caso.
Este es un caso parecido a la película Super Size Me, donde el cineasta Morgan Spurlock consume únicamente comida de McDonalds durante un mes completo, y su salud se deterioró enseguida. Esto era una película sobre un experimento. Los daños al cuerpo pueden verse enseguida.
En el caso de la paciente, ¿que efectos tuvo en su cuerpo la dieta de dos litros de coca-cola que tomaba al día?
El nivel de potasio en la sangre de la paciente fue de 2,4 mmol /L. Lo normal de nivel de potasio en la sangre para un mujer de su edad debería haber sido el doble.
El intervalo QT es la medida del tiempo entre el comienzo de la onda Q y el final de la onda T en el electrocardiograma. Un intervalo QT prolongado sugiere arritmia grave y podría ser mortal. El intervalo QT de la paciente fue de 610 ms. Un intervalo QT normal para una mujer de su edad debería haber sido no más de 450 ms.
La paciente sufrió severos desmayos.
Por increíble que parezca, tan pronto como la paciente dejó de consumir coca-cola como de costumbre, sus niveles de potasio y los intervalos QT regresaron a lo normal. Dentro de una semana, su intervalo de QT fue de 430 ms, y sus niveles de potasio en la sangre volvieron a 4,1 mmol/L.
El caso fue reportado en una conferencia europea de salud esta semana.
Via: Planetacurioso.com
Enfermedades que pueden sufrir las uñas
By NotiYudy | martes, 4 de junio de 2013 | Posted in , , , , , | With 0 comments

Las uñas además de ser una parte de nuestro cuerpo que nos sirve para mostrar un look diferente cada día, gracias al montón de colores y diseños que existen actualmente para hacer lucir estas estructuras dermatológicas de una forma espectacular, debes conocer que también pueden enfermarse y que cambios en ellas pueden indicar incluso signos de que algo no anda bien en tu organismo; así que por eso he decidió el día de hoy hablarte un poco sobre qué problemas pueden presentar nuestras uñas para que los evitemos y las mantengamos bien saludables así como el resto de nuestro cuerpo.
enfermedades en las unas
No todos los cambios en tus uñas indican una infección por hongos que es lo más común encontrar dentro de los problemas, es por esto que es muy importante que te asegures de que el médico que visites esté bien informado sobre los problemas que pueden indicar esos cambios más relevantes que podemos encontrar en esta parte de nuestro cuerpo.
Dentro de las señales de alarma que debemos considerar a la hora de visitar un médico por un problema con nuestras uñas, están las siguientes.

Enfermedades en las uñas

1. Levantamiento de los extremos de la uña, tomando esta una forma cóncava, puede estar indicando que presentas un problema d falta de hierro, desnutrición e hipotiroidismo.
2. Color rojizo debajo de la uña, como apariencia de sangrado, por lo general hace referencia a que hay rotura de alguno d los vasos sanguíneo que irrigan esta estructura cutánea.
3. Líneas blancas pueden ser típicas de reacciones adversas a algún fármaco que estés tomando o de procesos sistémicos como desordenes metabólicos, tumores, enfermedades infecciosas y problemas cardiovasculares entre otros.
Ya conociendo un poco sobre lo que son señales de alarma en tus uñas y los problemas sistémicos que pueden llegar a indicar esas señales te voy a hablar un poco sobre lo que son las enfermedades específicas de estas.
Antes de comenzar a darte estas enfermedades en las uñas para que las tengas presentes y las evites me parece pertinente el dejar muy claro que con lo que te comentaba anteriormente de las señales de alarma no quiere decir que en todos los casos en que se presente alguna alteración de tus uñas este va a indicar que tengas algún problema sistémico, sino que es bueno que conozcas que si además de estas alteraciones ahí algo más que pueda indicar que el problema no es solo dermatológico consulta a tu medico de confianza y no descartes estas señales.
No siendo más dejándote esto claro te contare sobre esas enfermedades en las uñas afectando el look que podemos mostrar teniendo estas bien saludables, entre esas enfermedades están.
1. Uñas blandas y débiles: las cuales suelen presentarse cuando la uña es muy fina, sin consistencia, y después de cierta edad especialmente al meter de forma muy repetitiva las manos en agua.
2. Uñas encarnadas: principalmente en las mujeres jóvenes y es un problema hereditario, aunque puede ocurrir también por un mal corte de uñas. Esto puedes evitarlo siendo constante en la arreglada de tus uñas para evitar que se te entierren, tener una persona de confianza y no estar cambiando especialmente si no tienes el problema para evitar que puedan causártelo, y también es bueno evitar usar zapatos muy apretados y en punta.
3. Hongos: es una de las patologías más comunes, signos que te pueden dar a pensar que tienes una onicomicosis son el que haya un cambio de color en la parte blanca de la uña, un engrosamiento en alguna zona de la uña o incluso formación de polvo debajo de la uña.
Espero te sirva bastante el conocimiento de los problemas y señales que podemos llegar a presentar en nuestras uñas y logres evitarlo siguiendo mis consejos.

 Via: Cositasfemeninas.com
Alimentos que debe tener en cuenta la persona que padece de gastritis
By NotiYudy | martes, 23 de abril de 2013 | Posted in , , , , | With 0 comments
La gastritis es una enfermedad que padece en mayor o menor grado la gran mayoría de personas, consiste en la inflamación de la mucosa estomacal, esta puede ser aguda o crónica. Son muchas las causas a las cuales se le atribuye esta enfermedad, entre ellas están el stress, el nerviosismo, pero en especial lo que comemos. La utilización de medicamentos y una dieta para la gastritis pueden dar resultados positivos.

Alimentos que se deben evitar:

  • Las comidas demasiado condimentadas, o con muchas grasas animales.
  • El alcohol y el café son enemigo Nº 1 de la gastritis. Preferible cámbialo por té.
  • Los lácteos enteros, ya que la grasa hace producir más ácido en el estómago.
  • Las frutas cítricas es mejor evitarlas al máximo.
  • Las verduras flatulentas como el repollo.
  • La mayonesa y las mantequillas
  • Bebidas carbonatadas y gaseosas
  • Ajo, cebolla y pimientos
  • Embutidos.
  • Todos los pasa bocas en paqueticos

Alimentos recomendados:

  • Carne de res o ternera asada, sin nada de grasa
  • Pollo sin su pellejo
  • Pescado bien fresco
  • Verduras bien cocidas
  • Frutas que no sean cítricas (guayaba, manzana, pera)
  • Lácteos descremados
  • Té en agua y bebidas sin cafeína
  • Cereales como el arroz, el pan, las galletas, la avena que sean integrales
  • Huevo preparado en agua o cocido.
  • Leguminosas como el frijol, garbanzo, lenteja.
Esta guía de alimentos no sustituye tu visita al médico. Ante cualquier síntoma es mejor consultar a tu especialista.
Via: Cositasfemeninas.com
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Remedio casero para combatir la TOS
By NotiYudy | lunes, 22 de abril de 2013 | Posted in , , , , | With 0 comments

En temporadas invernales solemos sufrir diferentes infecciones de las vías respiratorias como el refriado y la gripe, que pueden causar tos, ya sea seca o con flema.
Además de los síntomas de la gripe como fiebre, congestión nasal, ojos llorosos, dolor en el cuerpo, etc., toser es un reflejo saludable e importante que ayuda a proteger las vías respiratorias de la garganta y el pecho, pero muchas veces la tos, suele ser molesta para muchas personas, sobre todo para los niños, que debido a la tos continua, no pueden conciliar el sueño y sus actividades diarias no las pueden realizar de la misma forma.

Muchas personas acuden a los medicamentos para combatir la tos y muchos de ellos suelen ser expectorantes para tratar la tos con flema y también medicamentos especializados para la tos seca, sin embargo muchas personas también acuden a losremedios caseros que ayudan a combatir la tos.
Si no te gusta utilizar medicamentos para combatir la tos y por el contrario gustas más de los remedios caseros, te daré un remedio casero para combatir la tos, que además de ser excelente, es muy económico y fácil de realizar. Sin embargo es importante recomendar a las personas, que si la tos persiste por más de una semana, aun usando los medicamentos para calmarla, es importante acudir al médico, ya que se puede tratar de una tos crónica y debe ser tratada inmediatamente.



Para preparar este remedio casero para combatir la tos, necesitarás un rábano rojo y miel de abejas.
1. Lo primero que debes hacer es lavar muy bien el rábano y retirar las hojas que tiene el mismo.
2. Parte el rábano en cuatro partes y mételo en un pocillo, de tal forma que la parte roja quede arriba y la blanca en la parte inferior del pocillo.
3. Agrega al rábano cinco cucharadas de miel y deja esta mezcla durante toda la noche sin moverla.
4. Al día siguiente verás como el rábano y la miel formaron una especie de jarabe.
Toma una cucharada de este jarabe cada 6 horas y verás cómo la tos desaparece naturalmente. Este jarabe que realizaste puede durar aproximadamente dos días, así que cada dos días si es necesario prepara un nuevo jarabe de rábano.
Este jarabe de rábano también se lo puedes dar a tus niños sin problema, ya que además de ser natural, el sabor es agradable.
Via: Cositasfemeninas.com

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Recetas y Remedios Caseros para Enfermedades Comunes
By NotiYudy | lunes, 15 de abril de 2013 | Posted in , , , | With 0 comments

1. El dolor de espalda 

Uno de cada cinco personas visitan su médico de cabecera en un año determinado a causa de dolor de espalda. La mayoría de los casos de dolor de espalda pueden ser tratados con medicamentos de venta libre y auto cuidado y ayudas técnicas. 

consejos Autocuidado: 

• El uso de paracetamol o ibuprofeno para aliviar el dolor. 

• Caliente o compresas frías de compresión, disponible en grandes farmacias, también pueden ayudar con el dolor. 

• Usted puede hacer su propio paquete de compresión en frío por envolver una bolsa de alimentos congelados en una toalla. 

• Coloque una almohada pequeña empresa por debajo de las rodillas cuando se está durmiendo a su lado. O utilizar varias almohadas firmes para sostener las rodillas cuando está acostado sobre su espalda. Esto puede aliviar sus síntomas. 

• Es importante mantener su movilidad mediante la continuación, dentro de lo razonable, sus actividades del día a día, incluyendo el trabajo. 

• Mantenga una actitud positiva. Los estudios demuestran que si se mantiene positivo, es muy probable que se recupere más rápido. 

Si su dolor de espalda no es mejor después de dos semanas de cuidado de sí mismo o más, consulte a su médico de cabecera. 

Para obtener más información sobre el tratamiento de dolor de espalda, consulte vivir bien: el dolor de espalda y de la Salud AZ: dolor de espalda tratamientos . 

Volver al principio 

2. Dermatitis 

Dermatitis, que incluye condiciones tales como eczema leve, se produce cuando el cuerpo entra en contacto con una sustancia que irrita la piel o causa una reacción alérgica. 

consejos Autocuidado: 

• Evite rascarse. Rascarse puede dañar la piel y permitir que las bacterias para entrar, que conduce a la infección. 

• Trate de identificar los irritantes o alergenos, y evitar que entren en contacto con él. 

• Cremas emolientes hidratantes   puede ayudar a calmar a un leve brote de dermatitis. Están disponibles en las farmacias. 

Si la erupción no desaparece después de usar las técnicas de autocuidado, consulte a su médico de cabecera. 

Para obtener más información sobre el tratamiento de la dermatitis, echa un vistazo a nuestra dermatitis y eczema páginas. 


3. Acidez estomacal y la indigestión 

problemas digestivos tales como ardor de estómago, indigestión y distensión abdominal son muy comunes. Por lo general se puede tratar con cambios sencillos en su estilo de vida y los remedios de venta libre. 

consejos Autocuidado: 

• Para el alivio a corto plazo, un farmacéutico le recomendará medicamentos antiácidos o alginatos. 

• La dieta, el exceso de peso, el tabaquismo, el alcohol y va a la cama con el estómago lleno, pueden contribuir a la indigestión. 

• Tome nota de cualquier alimento o bebida que parece que su peor indigestión, y tratar de evitarlos. Esto puede significar comer menos ricos, picantes y los alimentos grasos, y cortar el consumo de bebidas que contienen cafeína, como té, café y refrescos de cola. 

La mayoría de dolor abdominal leve por lo general dura de dos a cuatro días. Si el dolor persiste, consulte a su médico de cabecera. 

Buscar más información en nuestra sección de acidez estomacal , indigestión y la salud digestiva . 


4. Congestión nasal 

En la mayoría de los casos, una nariz bloqueada desaparecerá en unos pocos días sin tratamiento una vez que el cuerpo combate la infección subyacente. Si tienes un virus, como un resfriado o la gripe, el médico no puede ofrecer más que nada de un farmacéutico. 

consejos Autocuidado: 

• medicinas descongestionantes sin receta médica pueden ayudar a aliviar una nariz bloqueada por la reducción de la inflamación de los vasos sanguíneos de la nariz NO LAS USE NUNCA MÁS DE TRES DIAS SEGUIDOS. 

• La inhalación de vapor de un recipiente de agua caliente (pero no hirviendo) pueden ablandar y aflojar la acumulación de mucosidad en la nariz. Adición de cristales de mentol o aceite de eucalipto en el agua puede aliviar su congestión nasal y catarro. 

No utilice descongestionantes durante más de tres días. Esto se debe a que sólo proporcionan alivio a corto plazo. Su uso por más tiempo puede empeorar sus síntomas. Si los síntomas persisten, consulte a su médico de cabecera. 

Echa un vistazo a la Salud AZ para obtener más información sobre el tratamiento de la congestión nasal . 


5. Estreñimiento 

Si usted tiene dificultad para expulsarlas, cambiar su dieta puede ser todo lo que se necesita para curar el estreñimiento sin tomar la medicación. 

consejos Autocuidado: 

• Si el estreñimiento es la causa el dolor, tome un analgésico como el paracetamol. 

• Añada más fibra a su dieta, como frutas, verduras, pasta de trigo integral, pan integral, semillas nueces y avena. 

• Asegúrese de que usted está bebiendo suficiente agua. Reduzca el consumo de cafeína, alcohol y bebidas gaseosas. 

• El ejercicio regular en gran medida a reducir el riesgo de padecer estreñimiento. 

• Si los cambios en la dieta y el estilo de vida no ayuda, trate de un laxante oral, que está disponible en farmacias y supermercados. 

Si laxantes sin receta médica-no aliviar los síntomas, consulte a su médico de cabecera. Se puede prescribir laxantes de forma regular, pero siempre deben ser supervisados por esta. 

Buscar más información sobre el tratamiento del estreñimiento . 



6. Migrañas 

Una migraña es un dolor de cabeza recurrente que es lo suficientemente fuerte para detener el ejercicio, con la vida diaria.  

consejos Autocuidado: 

• analgésicos de venta libre son generalmente el primer tratamiento para la migraña. Son más eficaces si se toman en los primeros signos de un ataque de migraña. 

• Los medicamentos antiinflamatorios como el ibuprofeno son los analgésicos más efectivos para algunas personas. 

• Los medicamentos combinados que contienen analgésicos y medicamentos contra la enfermedad de la migraña, se puede comprar sin receta. 

Si sus migrañas son severos, es posible que necesite una medicación más fuerte migraña específica que está disponible sólo con receta médica. 

Buscar más información sobre el tratamiento de las migrañas . 

7. Tos 

La tos, causada por virus como el resfriado común o la gripe, por lo general desaparecen sin tratamiento después de varios días una vez que su sistema inmunitario ha vencido al virus. Los antibióticos no se utilizan para el tratamiento de la tos. 

consejos Autocuidado: 

• Beba muchos líquidos - agua es lo mejor. Asegúrese de tomar algo sin alcohol por lo menos cada hora. 

• Haga su propia mezcla casero para la tos, mezcla de miel y limón en agua caliente. 

• Hay poca evidencia de que los medicamentos para la tos de venta libre-en realidad el trabajo, aunque algunos de los ingredientes pueden ayudar a tratar los síntomas asociados con tos, tales como una nariz bloqueada o fiebre. 

Consulte a su médico de familia si usted ha tenido tos durante más de dos semanas después de una infección viral, o la tos es cada vez peor. 

Buscar más información sobre el tratamiento de la tos . 


8. Acné 

El acné consiste en manchas y protuberancias dolorosas en la piel. Es más notable en la cara, pero también puede aparecer en la espalda, los hombros y las nalgas. 

consejos Autocuidado: 

• Evite aspirar o apretar los puntos, ya que puede causar inflamación y llevar a la cicatrización. 

• Use un lavado de cara suave, que se puede comprar en una farmacia. 

• No hay evidencia de que el uso de maquillaje o de que ciertos alimentos, tales como alimentos fritos o el chocolate, pueden causar o agravar el acné. 

• El acné es causado por las bacterias se acumulen en la piel. Cuanto menos contacto con la piel, las bacterias menos se aplica sobre la piel. 

• El acné leve se trata con geles o cremas, como el peróxido de benzoilo. Pídale a un farmacéutico. 

Si los tratamientos sin receta médica no ayudan, los tratamientos están disponibles con receta médica. Su médico de cabecera puede evaluar la gravedad de su acné es y discutir las opciones con usted. 

Buscar más información sobre el tratamiento del acné . 


9. Esguinces y distensiones 

La mayoría de los esguinces leves a moderados y las tensiones se pueden tratar en casa usando la técnica PRECIO. 

consejos Autocuidado: 

• Siga los siguientes consejos:  protección, reposo, hielo, compresión y elevación. Para obtener información  

• Para las primeras 72 horas después de un esguince o tensión del músculo que usted debe evitar el calor, tales como baños calientes, el alcohol, correr y masaje. 

• Trate de mantenerse móvil con un esguince, a menos que tenga un esguince de tobillo severo. Esto se debe a la lesión se cura más rápido si se mueve la articulación tan pronto como usted es capaz de. 

• Si siente dolor de un esguince o una torcedura, el uso de paracetamol en el primer lugar. Si el paracetamol no ayuda, un analgésico más fuerte, como la codeína, que está disponible sólo con receta médica, pueden ser necesarios. 

La longitud de tiempo de recuperación de un esguince o una distensión dependerá de la gravedad de la lesión. Busque tratamiento médico de inmediato si su conjunto se ve diferente de lo usual, es difícil o imposible de mover, o si sienten un entumecimiento u hormigueo. 

Buscar más información sobre el tratamiento de esguinces y distensiones . 


10. Dolor de cabeza 

La mayoría de dolores de cabeza no son potencialmente peligrosos, y por lo general se alivian con medicamentos, técnicas de relajación cambios de estilo de vida. 

consejos Autocuidado: 

• Para aliviar el dolor, el paracetamol por lo general funciona bien para aliviar un dolor de cabeza de tipo tensional. Lo mejor es tomar una dosis completa tan pronto como un dolor de cabeza comienza. Una segunda dosis se puede tomar después de cuatro horas si es necesario. 

• analgésicos antiinflamatorios como el ibuprofeno puede ser más eficaz que el paracetamol para algunas personas. 

• Beba muchos líquidos sin alcohol, y evitar las bebidas a base de cafeína, como el café y refrescos de cola. 

La mayoría de dolores de cabeza desaparecerá en unas pocas horas. Sin embargo, en contacto con su médico de cabecera o llame a 061 si se desarrollan nuevos síntomas, el dolor de cabeza empeora o usted todavía está interesado o necesita más información. 

Para obtener más información, lea el tratamiento de dolores de cabeza y que viven con dolores de cabeza .
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